你真的会和青春期孩子沟通吗？

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?来访者自述：高三了，成绩普普通通人际交往也普普通通，人一直很焦虑，在家里脾气很暴躁。有天晚上冲妈妈发了脾气，跟她说了一些我真的很没用我是废物之类的话，后来她和我聊了很多，还告诉我她跟我爸都很爱我，我是这个家里永远的宝贝，但不知道为什么对于这些话我会感到反感。

来访的这个问题是很典型的青春期父母不懂孩子造成的困扰。

青春期共性的几大烦恼，其中之一就是自卑感，青少年一面觉得自己长大了，有很多事应该都可以自主了，于是给予自我的期待是“强者”。但另一方面，青少年处于成人和孩子的交界，不管是自主能力还是情绪、情感和经济上，都不能完全自主，多少都要依靠父母，这让他们感到自卑。

青少年是在自信满满与自卑的两个极端不断游走的！也就是他们很可能这段时间很自信，过段时间很自卑，或者一会儿觉得自己好，一会儿觉得自己不好。

来访的青少年此刻处于自卑阶段，妈妈的安慰和爱的表达起初是能够安抚来访的，但由于妈妈还是不太了解青春期、不太了解孩子真正的困扰是破灭的全能感导致的自卑，于是用像对待小宝宝的方式说：永远是爸爸妈妈的“小宝贝”。

小宝贝代表什么呢？

小宝贝是用来形容很多事都不能自主的小孩子，而来访是处于希望自己什么都能做好的、想要证明“我行”的阶段，妈妈的安慰反而在说“你不行，你是小宝贝，爸爸妈妈来保护你”，所以会激发来访的反感和愤怒。

01
这对母女为什么聊不到一起去？

本学期进入尾声，期末考试即将到来，家长和孩子都进入了紧张期。

常言道“关心则乱”，家长关心方式不得当，反而引发孩子的反感。

有位博主的女儿正读高三，在重点学校寄宿，这段时间以来，脾气越来越怪，总是请假回家，并会给她发很多信息，诉说自己很累。

妈妈尝试安慰女儿，可孩子的压力丝毫没有得到缓解。

说不上几句就吵架！期末家长如何跟青春期的孩子有效沟通？

这位妈妈是怎么安慰的呢？

当女儿说自己真的很累、很想发泄、很想很想放松时，她回复：“多休息多运动，累就睡一下觉。”

当女儿说自己压力比别人大多了，其实已经是超负荷时，她回复：“身体重要，尽力考，考不好没有关系。”

当女儿反复哀求想去玩时，她回复：“不上课了吗？等考试完再去吧。”

说不上几句就吵架！期末家长如何跟青春期的孩子有效沟通？

这位妈妈的回答似乎没错，可女孩却越来越崩溃。

正如一位网友的评价：

看得出来妈妈在努力安慰孩子，但不得其法，没有共情，完全没有get到孩子的点。

孩子倾力求助，期望妈妈能够理解，妈妈却不得要领，在自己思维的模式里兜圈。

这对母女的对话，看得着实令人着急！

相比“我明白”、“多运动多休息”、“不要给自己太大压力”、“考不好没关系”之类无力而笼统地敷衍，下面这样的回答显然要好得太多：

等着妈妈，我现在就去学校接你。我跟老师请假，咱们去看场电影，再吃顿大餐。

不懂共情、忽略感受，注定是亲子之间最糟糕的沟通方式。

孩子压力大时，家长除了采取一些具体行动外，有哪些窝心话要常常挂在嘴边？

02
常挂嘴边的三句话
和千万别说的三句话

在每次考试前，家长多对孩子说以下这几句话，孩子能发挥得更好。

第一句话：“努力了，你就是最棒的”

只要努力了，不管成功与否，你都是最棒的。

这句话请一定要多对孩子说说，告诉孩子努力的重要性。

第二句话：“考试虽然重要，但你进步的姿态更重要”

考试只是孩子的一个考验，是一个里程碑，过分苛求高分数，只会给孩子带来无形的压力。

因此在考前多对孩子说这句话，让孩子跟自己比，今天跟昨天比，使孩子自信心爆棚。

第三句话：“不管怎样，爸爸妈妈都相信你”

一句简单的我相信你，会让孩子感受到莫大的被肯定感、认同感。家长的认可与肯定，会让孩子更加自信，也会表现得越来越好。

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成绩再好的孩子，也讨厌父母说这三句毒舌之语。

第一句话：复习得怎么样了？有信心吗？

毒性：★★★★★

这句考前叮咛可以说是“出镜率最高”，但同时也是最毒的“考前毒药”。

考前询问复习情况，往往会制造焦虑，最好的处理方式不是“询问复习情况”，而是“肯定孩子付出的努力”。

肯定孩子的付出，同时又不强调结果，既可以令孩子感到被认可，同时又不会感受到压力。

第二句话：不要紧张，能考进前XX名就可以。

毒性：★★★

孩子所有的紧张其实都源自于对“目标的未知”，不知道自己能不能实现目标。

如果想给孩子减压，仅仅“降低目标”是不够的，而是根本不要再提目标，“忽略目标认可过程”才是考前最好的减压方式。

考前最好是对孩子说“坚持了这半年真是不容易，能坚持下来的都是胜利”。然后聊聊这一年有什么时候是最难过想放弃的，后来又是怎么坚持下来的，也可以聊聊家长自己的心路历程。

第三句话：早干什么去了，现在知道着急了吧。

毒性：★★★★

有些孩子就喜欢临时抱佛脚，觉得抱那么两下，死马也能当活马医。

许多家长催孩子睡觉时，会说这样的话。

但是这种“错把抱怨当成叮嘱”的方式一定要克服。无论孩子平时表现如何，考前都要“以肯定代替否定”。

当遇到孩子临时熬夜时，家长无论多么愤怒都要忍住。

对孩子的批评可以放在平时或考后。在考前，“正面强调”是硬道理。

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03
家长和孩子默契配合
期末考出好成绩

期末考前，家长和孩子配合得越好，孩子的成绩也就越好。

▼创造一个安静的学习环境

有些孩子喜欢一边玩一边学习，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。

家长不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，创造出一种热爱学习的家庭氛围。

▼不指责、不抱怨

就算老师期末留的作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调做作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。

▼允许孩子根据实际情况“偷懒”

如果孩子确实偏科严重，而孩子强势科目的作业量却很大，家长可以尝试和老师沟通，减免孩子的作业量，让孩子抽出更多时间复习弱势科目的基础知识。

另外，各科练习卷子可能都挺多，孩子忙于练习，很可能没时间整理卷子和错题。为了帮助孩子节省时间，家长可以帮孩子把试卷分科整理，粘贴错题。

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04
这样的家庭根本不愁亲子沟通

汪曾祺被誉为“抒情的人道主义者、中国最后一个纯粹的文人、中国最后一位士大夫”。

汪曾祺在教育孩子方面也有自己独到的见解，从生活中的小事儿中活出一种自在的小幸福。

汪曾祺在《多年父子成兄弟》一文中回忆说：父亲对自己的学业是关心的，但不强求。

小时候，汪曾祺的国文成绩一直是全班第一。经常得到老师的好评，父亲就拿出去给人看。

汪曾祺的数学学得不好，父亲也从来不责怪，只要能及格，就行了。

他小时候爱画画，父亲也从不指点他。

只不过父亲画画的时候，他就会在旁边看，其余的时候，汪曾祺便在一边乱翻画谱，瞎抹。

初中时候，汪曾祺爱唱戏，唱青衣。父亲就在家里拉胡琴，汪曾祺唱。

十七岁汪曾祺初恋，暑假在家写情书，父亲却在一旁出主意。

汪曾祺十几岁就学会了抽烟、喝酒。父亲喝酒就给他倒一杯，父亲抽烟，一次也给他抽一两根。

在男孩眼中，好父亲就像君子，他有威信，但不高高在上；他宽厚仁慈，但绝不无原则；认真的时候像个榜样，玩起来的时候像个伙伴......

说不上几句就吵架！期末家长如何跟青春期的孩子有效沟通？

陶行知说：

我们应该把儿童苦海创造成一个儿童乐园。

这个乐园不是由成人创造出来交给小孩子，也不是要小孩子自己单身匹马去创造，而是大人加入到小孩子的创造。

父亲不会对汪曾祺的事指责批评，他特别喜欢加入孩子的创造，典型的孩子王。

说到这里，我们发现，汪曾祺身上很多的性格特质，是来自他父亲，为人平淡随和，热爱花花草草，有旧时文人趣味。

这样的父子关系，说起来是令人羡慕的，不过却是很少见的。

身边的父子关系，和谐对抗的居多，有的甚至还可以说是很紧张。

在我们的印象中，最感人的父亲的形象，是朱自清的《背影》，是一个发胖的、渐渐老去的男人，步履蹒跚的翻过月台去买橘子的身影。

而朱自清却跟自己的父亲，因父子关系不和谐，断绝来往。

在我们的文化里，就像龙应台那段著名的话：“父母子女一场，都是在目送彼此的背影渐渐远去，而你知道，不必追。”

我们的亲情常常是一种“背影式情感”，父母送子女远行，父母失落，儿女挣脱。

但是汪曾祺的父子相处模式，给了我们新的正苗启德。

与其不断地告诫、控制，不如跟孩子打成一片。

彼时，还愁你说的话孩子听不进去吗？

怎样和青春期的子女沟通

我觉得直接面对面说，还不如用写信的方式，或者把你希望他怎么做举例在别人身上

怎么样和青春期的孩子去沟通？

接纳孩子心声

以你生活这么多年的经验去引导他教育他.不要强加给他任何想法.让他学会自己就要长大了,该做什么事了.孩子用的东西，日常用品等，还是网上买吧，真的便宜很多。

o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~