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家长可以在长假结束之后，帮助孩子调节好作息时间，比如创造一个安静的家庭环境，让孩子的情绪处于平和状态，恢复原有的睡前故事模式，早晨按时叫早，中午带孩子一起午睡等。如果孩子出现不愿起床或者不愿入睡的情况，家长也应该耐心引导，避免用语言暴力或者行为暴力去解决问题。
家庭教育是父母在有意识的言行和无形的家庭氛围中教育孩子的行为。雨珊瑚教育包过吗它是每个孩子一生中第一次接触到的教育，对孩子的三种观点有着深远而持久的影响。良好的家庭教育可以造福孩子的一生。相反，如果从小缺乏家庭教育或错误的教育，可能会毁掉孩子的一生。
妈妈没有指责，没有说教，不凶不吼，全然接纳孩子的想法和感受，认同孩子的幻想。当感受被看见和接纳，孩子在穿衣、洗脸、吃饭时进行了自己天马行空的想象，幻想结束又快快乐乐地按时上学了。
孩子没人带，不是因为寄放在学校的时间不够长，是因为家长都是社畜，没空带孩子。不去缓解家长的社会生存压力，却拉老师和孩子下水，让大家一起忙起来，都别闲着，老师.家长.孩子，都工作起来吧，没人在玩耍，不需要陪伴，看似就平衡了。这边建议孩子全年24小时托管学校，家长只管生，生完甩给学校，自己好努力007，代代相传。
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