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对于这次防止未成年人沉迷网络游戏的通知，我是举双手赞成的。但是我希望相关部门能够不仅仅关注未成年人，同时也要关注成年人的精神生活，现在很多成年人一回到家就刷短视频平台一直到半夜，严重影响了他们的日常工作和休息，同时也客观造成了生育率的进一步降低，平台中的不良内容也毒害了很多成年人的思想，建议国家能够出台相关法律法规，规范成年人的作息，防止他们沉迷于其中不能自拔，挽救我国许许多多被短视频平台毒害的成年人们。
1改善孩子的学习环境。家庭不和、同学不和、与老师发生冲突等不良的学习环境，这样的学习环境会严重分散孩子的注意力，还会影响孩子的价值观和学习观，使他们不愿意学习。因此，首先要改善环境，请老师和家长配合，营造重新学习、享受学习的氛围，消除因学习成绩差而产生的厌学感。
暑期在家的孩子自律性不高，家长最好能给孩子制定一个和上学期间基本一致的作息饮食时间，不要让孩子在家放纵吃喝、暴饮暴食或偏食。
然而，当我左思右想，焦虑重重，却最终发现，无论我怎样的去对比、规划孩子的学业环境、生活境遇，我仍然是孩子人生的局外人。
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