在营养,坚持运动的基础上,孩子的睡眠质量尤为关键。有专家做过实验,他将一批高中生按照白天上学和夜晚上学划分为两组,进行身高监测实验。结果表明,白天的那组孩子平均身高,明显高于晚上组。

明天开始,不许带任何课外书到学校,包括一些课外读物,上面会有人翻孩子书包检查。如有孩子下课后要上其他的课程的书籍,也请家长自己带着。每晚检查一下自己孩子书包,不能有非学校书籍。

上学以后,孩子必须养成家庭学习的好习惯、孩子放学后,还留有上学时的紧张感,请家长先笑脸相迎,让孩子放松一下、接着让孩子坐在书桌前,摊开教科书及作业本,复习当天所学习的功课,时间从10分钟到20分钟,习惯以后,慢慢延长时间至30分钟到40分钟,游戏,看电视都得在做完功课以后。
说到幼儿园,对于家长们来说,孩子上幼儿园就是玩儿,没有什么压力,可对于即将入园的小朋友们来说并不这么轻松,他们太有压力了,有的孩子一听到家长说幼儿园,就会回答不要去,即使家长说幼儿园里有好玩的,孩子都不买账,等到上学的第一天还会哭闹不止,特别难送,这究竟是怎么回事?
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