受新冠疫情影响,广大青少年在疫情期间容易出现焦虑、恐慌、担忧、失眠等现象,为了预防孩子出现以上心理困扰,帮助孩子舒缓焦虑情绪,家长们应该做到以下几点:

家庭教育专业化成为大趋势,而家庭教育专业指导服务是社会的刚性需求。每个家长其实都急需掌握一套正确的家庭教育方法,去解决育儿难的问题。

孩子抗拒上学,咱得先接纳她、理解她,好好与她一起面对,虽然上学是不能拒绝的,但我们可以有很多办法帮助她缓解这种焦虑紧张的情绪。孩子害怕上学,你还大吼大叫,甚至大打出手只会让孩子更害怕更抗拒啊。
入园一段时间后,孩子迎来放假,很多家长发现孩子放假后更不愿意来上学了,孩子与成人一样,假期过后都需要一定的调整才能适应上学、上班的状态。针对孩子不愿回园的情况,家长们只要做好心理引导,孩子一定可以从容应对回园。
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