武绍远表示，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。不过，戒除网瘾并不代表他们从此远离网络，而是要正确运用网络来提升自己，不过家长应适当限制上网时间和上网内容。每次上网之前明确具体的任务和目标，睡觉前不要长时间使用电脑，避免大脑过于兴奋导致睡眠不规律。

8月3日一早，一篇名为《“精神鸦片”竟长成数千亿产业业内人士提醒，警惕网络游戏危害，及早合理规范》的文章在经济参考报发布，由新华社主管主办的撰写，此次央媒再次怒批了网游这类“电子鸦片”，其中就点名了我们家喻户晓的国民手游《王者荣耀》。

对于患有网瘾的人来说，最简单的方法其实就是物理隔离，强制让他们不能碰到网络。但是这么做的最大缺点就是一刀切，忽视了造成网瘾的深层原因。

1、由于新冠肺炎的影响，全世界的孩子们不能出门，只能选择在家上网课，但正是在这段时间里，中国的有些家长快被逼疯了。

2、圈子、层级与同温层三者都是人们获得庇护、归属感的方式，在不同时候，人们会选择不同的庇护所，其目标都是让自己得到尽可能多的社会支持。网络增加了获取庇护所的便利，这意味着人们更容易固守自己的认知、观点与立场，“选择性心理”被强化，也可能会导致“回声室效应”。尽管也有研究者对网络是否增强了回声室效应持否定性判断，但更多研究者认为，网络的确强化了这一效应，甚至可能带来“文化部落主义”。

3、建国路小学校长王建介绍说，课后服务努力做到“四”，即：给予学生全面发展的拓展课程;给予学困生额外的教师点拨，学优生适当地拓展延伸;学生回家后有充足时间开展家务劳动、体育锻炼、自由阅读、兴趣培养等;课后服务结束仍然无法被家长接回的学生在校享受安全、充实、快乐的晚托服务。

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