对于孩子上网这件事，父母一定要慎重对待，如果孩子是上网查数据或者学习一些有益的知识，那自然是好事情，但如果是为了玩游戏、和网友聊天甚或是另外一些不健康的目的，那父母就得慎重对待了，要注意千万别让孩子玩上了瘾，一旦形成网瘾会给孩子带来很大的危害，网瘾不仅会导致孩子的学习成绩大幅度下降，严重的还会让孩子迷失生活方向。

前几日，新华社旗下经济参考报发布题为《“精神鸦片”竟长成数千亿产业》的文章，其中指出，“任何一个产业、一项竞技都不能以毁掉一代人的方式来发展”、“业内人士提醒，警惕网络游戏危害，及早合理规范”。

因此想要很好地给孩子戒夜奶就要抓住时机，并掌握正确的方法，妈妈们不用焦虑，也不用太心软，坚持下去就一定能够把孩子的夜奶给戒除。

1、所以美国小学严格控制学生在学校的电子产品使用时间：每天不能超过20分钟。而且高年级的孩子每天要有至少30分钟的阅读时间，这里的阅读一定是在教室的图书馆选择纸质书。

2、情感需要，心理的沟通是人类特有的需求，试想如果一个人长期寡居独处，就会影响个人情绪和身心健康，人们需要在与他人建立联系并维持亲情联系，当这个需要得到满足之后，彼此间会流露出同情、喜爱、亲密等情感特征，反之就会表现出冷漠、反感、憎恨等情绪特征。人们希望自己处于一个爱他人或被他人爱的环境，当现实生活中获得不了这种情感时，往往另图他路，如遁居山里不问世事亦或在虚幻网络中寻求慰籍，特别是当下发达的互联网也此愿望的实现提供了无所不能的虚以，在网络中构建一个自我为中心的社会以满足自己情感的需要，这也是许多人沉迷虚拟网络原因所在。

3、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于10分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不得超过60分钟。

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