关于网瘾的潜在危害，英国心理学家曾经指出：迷恋上网会削弱孩子们的学习能力。网上无规则的信息爆炸，也会对教育产生破坏作用。在学习上，上网时间过多的孩子，其学习被动性很明显，钻研精神差，提问题能力差。只知道“接受”信息，却缺少分析、创造和独立思考能力。在心理上，当孩子长时间玩游戏时，前额叶活动减少，这种单一区域的脑部活动，脑电波状况与老年人相似，长期下来就会导致大脑局部缺血缺氧，体现在孩子的性格上，他们的自控能力会变差、也会导致情绪化、暴躁、易怒。在生理上，中小学生处于身体快速发育时期，为了玩儿游戏久坐，对于他们的脊椎、视力都不好。

我们应当看清真正带来危害的并不是成瘾行为的客体对象，而是成瘾行为本身。网络游戏成瘾所带来的危害，也是一切成瘾行为的共性。著名家庭治疗师、精神科副主任医师沈家宏在其著作《根本停不下来》中对各类成瘾尤其是青少年成瘾行为背后的心理机制都做了深入浅出的分析。

自我教育法。自我教育的基础是认知，要让孩子认识到沉迷网络或游戏的危害。如让孩子尽可能多地列举适度上网的好处与沉迷网络的坏处，让他们在比较中形成正确的认识，从而制定戒除网瘾的计划，对每天上网的次数、时长进行控制，由家长督促计划的落实。

1、家长陈女士说:“孩子放假已经好几个月了，在家期间要上网课，然后看电视、电脑时间都比较长，我平时上班也没有时间管他，就发现他总是爱眯眼睛、眨眼睛、揉眼睛。在开学之前领孩子来检查一下，看他是不是近视了。”

2、以太坊网络不想成为那种依赖于超级节点的网络，这也是以太坊网络区别于其他网络的地方。在不依赖任何超级电脑的情况下，以太坊应该是一个能完全正常运行的系统，最理想的情况是一群家用笔记本在运行以太坊网络。正如一些比特币信仰者所说，如果网络过度中心化、被几个机构所控制，最终可能会走向不尽如人意的方向。

3、学校继续完善学生视力保护机制，每天1小时的体育锻炼活动时间，亦体育课、课间操、眼保健操的落实。根据实际情况定期轮换学生座位，根据学生身高变化及时调整课桌椅高度。

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