厌学是学生对学习的负面情绪表现，从心理学角度讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。发展心理研究表明，学习活动是学龄儿童的主导活动，是儿童社会化发展的必要条件，也是儿童获取知识和智慧的根本手段。然而，有关调查发现：我国有46%的学生对学习缺乏兴趣，33%的学生对学习表现出明显的厌恶，真正对学习持积极态度的仅有21%。

厌学心理—般的情况要经过四个阶段，即焦虑阶段、怀疑阶段、恐惧阶段和自卑阶段。

1、焦虑阶段：是指学生由于没有实现预期目标而产生冷淡和焦虑意识。

2、怀疑阶段：是指学生由于在学习上多次失败学习目标常常不能实现，进而对自己的学习能力产生怀疑，觉得自己似乎不是一块学习的“料子”。

3、恐惧阶段：是指学生在学习上产生了明显的障碍，真的怀疑自己的学习能力有问题，从而对学习产生恐惧心理。表现为上课听不懂、对学习毫无兴趣、一听到学习就头痛等，内心上会伴随着想逃避学习的心理发生。

4、自卑阶段：是指学生把学习上的失败，全部归结于自己学习能力低下，自己没有用，自己毫无价值，以至于失去了学习信心。

常言道，最大的悲哀莫过于心死，学生失去了学习信心，轻则不但学习学不好，重则会影响到学生的整个学校生活，使其笼罩在自卑的心理阴影之中。

厌学情况出现了，我们作为父母应该怎么办呢？盟拓教育给您支招：

1、降低对孩子的期望

父母总说考试要考第一，但是，“第一”只有一个，不是每个孩子都可以做到的。因此，父母应该正确认识这样的结果。在与孩子交流的过程中，了解他的学习困难，帮助他制定切实可行的学习计划。在学习之外，要多与孩子沟通，孩子考试失败了，对他说：“你是最棒的！”“你已经尽力了！”帮助孩子重新树立信心。

2、让孩子体验到成功的快乐

趋乐避苦，这是人之常情。如果孩子在学习上总是摔倒，他们体验不到成功的喜悦，自然不愿意努力学习。那么，父母可以制造机会，比如，孩子英语比较差，你可以让他先做几道简单的习题，让他轻松完成之后，体验到学习的乐趣，再逐步增加习题的难度。

3、引导孩子进行积极的自我暗示

那些经常给予自己积极的心理暗示的孩子，他们往往能避免学习的失败。对此，父母要引导孩子学会进行积极的自我暗示，经常对自己说一些激励的话。比如，每天早上起来，对着镜子说“我是最棒的”“今天又是美好的一天”。

每个人都需要价值感，对处于厌学阶段的青春期孩子的父母一定要懂得用“心”去聆听你的孩子，多些让孩子感受到价值的沟通和互动，给予孩子温暖及时有力的支持。

植物向着光生长，孩子向着爱成长！不会爱，不懂爱，很多时候会成为伤害。父母好好学习成长，引领孩子健康快乐的成长！