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及时阻断不良情绪。虽然有时或许因意见不同，冲突在所难免，或是因为父母遇到不顺心的事情产生焦虑等负面情绪，父母做为成年人要及时觉察自己，管理好自己情绪，及时阻断焦虑以免感染孩子。
很多孩子出现厌学问题，家长是感到很头疼的。家长什么时候都要明白孩子厌学不是孩子不喜欢学习了，很可能是学习途中一些困难以及挫折让自己不知道该怎样去做了。太原科大心理咨询中心如何解决孩子的厌学情绪?以分数论成败，会害了孩子那么如何解决孩子的厌学情绪呢?一起来看看吧。
因此，即便孩子不用上学，在家中也需要像真正上学一样，不要穿着家居服或者睡衣，而是换上正式点的衣服，端庄地坐在课桌前，认真开始一天的学习和课程。
社会的转型期也可能给家长带来了一些焦虑，或者说家长自己壮志未酬，进而都发泄到孩子身上。现在不是学校教育浮躁，是从家庭教育到社会体系全浮躁。学校推行减负，最后家长一个星期给孩子报八个班。每位家长都口口声声说是为了让孩子健康成长，但是在孩子不病之前，全是带孩子玩命，等孩子一病了，就什么都不考了，大学都不考了，孩子好就行了。你为什么不能采取底线教育？你为什么不能采取很心平气和的教育？
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