今年的春节正值北京冬奥会开幕,加之很多家庭居家过年,孩子们陪着家人少不了看电视或刷手机,比平时更多接触电子产品容易造成注意力不集中、眼疲劳甚至视力下降等症状。年龄较大的孩子由于不能外出游玩,可能沉迷于打游戏而不能自拔。

所以,家长们趁着刚开学,好好观察一下自己的孩子,如果发现自家的宝贝愁眉苦脸、不开心,或者不专心写作业,有厌学的倾向,赶紧想办法,用你的智慧、陪伴和关爱,让孩子重新爱上学习吧。【专家推荐】钟清辉

据谢勇主任介绍,医学界对儿童青少年的前额叶进行核磁扫描,并做了大量的研究。儿童青少年的大脑正处于高速发展时期,当孩子进行人际交往及其他复杂活动时,会使整个大脑前额叶处于兴奋状态。而玩游戏、看短视频,只是兴奋局部的一个区域,网络游戏成瘾者前额叶耗氧量比正常孩子少了8%~12%左右。也就是说长期玩游戏,只使用了其中一部分脑区。如果参与各种社会活动,整个前额叶都会参与,根据用进废退的理论,长期沉迷网络,脑细胞的代谢会受到影响。如果孩子每天玩电子产品3小时以上,可能导致我们的其他一些功能,比如抽象思维能力和逻辑记忆能力下降。
宅在家里若干个月,一下子恢复上学生活,很可能引起孩子们心理上的不适,即我们常说的“开学综合征”,而且上学后,孩子们之间要保持一定的距离。很久不见的小伙伴近在咫尺,却不能亲密交谈玩耍,孩子难免会觉得失落和孤单。
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