江西在这叛逆管教全封闭学校十大_女儿脾气暴躁

居家学习有些同学也许会沉迷于手机等电子产品，建议同学们设定闹钟限制电子产品的使用时间，邀请家人提醒监督。如果你对电子产品已经形成了依赖，不妨在线上课程结束后，做个情境隔离，回归一下传统“原始”的生活，可以多尝试一些有趣的事情，转移注意力，比如：阅读自己感兴趣的书籍；做自己喜欢的娱乐活动，如画画、下棋、练字、唱歌、跳舞等；分配好时间进行丰富多彩的体育锻炼，如跑步、跳绳、健康操及各种有趣的球类运动等。

家长既是强势的也是无力的。一些不正确的观念会影响家长的教育思想，这导致了他们的选择可能于社会的趋势相悖。他们在教育自己的孩子这个问题上是强势的，是有着绝对的发言权的，他们把孩子当成自己的私有物品，依附性很强，他们可以决定孩子很多事情，每天学习多长时间，每天学习什么内容，选择哪所学校就读，选择什么科目组合等等；但是当放手孩子在现实的学校里、社会中，他们又变得无助，户口限制，人脉匮乏，资本不足，求助无门，政策不清，方向不明，这样的他们越发的焦虑，越发的不安，越发的局促。

7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”政策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

在家的时候，家长可以多给孩子积极的心理暗示，向孩子描述幼儿园好玩的游戏设施，同龄小朋友的快乐陪伴，让孩子期待上幼儿园。入园的第一个月，放学后家长尽量不要问孩子在园感受，让孩子自己“消化”分离焦虑带来的不适感。