家长要想让孩子不去沉迷电子产品,以身作则才是最好的办法,尤其是对大孩子来说。如果家长在家除了日常通讯之外远离手机,孩子对手机的关注度自然而然也就会变小。所以说,家长在防止孩子沉迷电子产品上有很大作用,而且相比于大吵大叫的管教方式,还有很多更好的方法。

所以,在孩子产生情绪焦虑后首先要进行耐心安抚。当孩子出现情绪焦虑、应激反应后,不要焦躁,要给予孩子足够的耐心。家长要意识到,当孩子正处于发脾气、尖叫、哭闹等激烈反应时,他实际上是在尝试与人进行交流,你要知道作为父母面对孩子的强烈的情感诉求,你要先学会变得理性一些,你可以先蹲下来问问他想要什么,试着站在他的角度,找出使他焦虑的原因。如果孩子对高温环境焦虑,可以带孩子到最近的室内进行避暑,对孩子进行交流和安抚,等到孩子情绪稳定下来后再出发。外出时,也可携带小风扇、太阳伞等便携式避暑物件,方便家长在找不到阴凉处时应急。

让孩子养成自律的好习惯。孩子沉迷于游戏不能自拔,证明孩子没有养成自律的好习惯,不知道什么时间该做什么事情,掌控不了自己的时间,遇到自己想做喜欢做的事情就不能自拔。要让孩子做时间的主人,这是父母从小帮孩子养成的习惯,学会管理时间,才能有效利用时间,让自己的生活更规律。对所有人来说,时间是最公平的,都是一天24小时,有很多人就能学好,工作好,同样也能玩好。那种混吃等死的日子,荒废光阴,回过头来孩子自己也觉得没有意义。
之前看过这样一句话,家长吼孩子,有时候吼的不是孩子,是对艰难生活的抱怨。对此我深有感触,有时候因为生活的压力或是其他方面原因产生了一些不良情绪。
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