齐老师还提出了许多家长的疑问,现在的孩子为什么这么容易焦虑或抑郁呢?心理学家研究表明抑郁、焦虑等负性情绪与青少年自我评定的不安全性有关。安全感是我们对身体危险或心理危险的预感,以及有没有能力应对这些危险的感觉。那么我们当家长的在孩子有情绪的时候,我们的行为有带给孩子安全感吗?

学生家长王雁说:“孩子在学校就能把作业让老师辅导及时写完,在家里就有了家长和学生更多的沟通、交流时间,我们家长可以多陪孩子多读书、锻炼,向德智体全面发展。”

适当使用手机、平板等电子产品,使用时间不易过长,不能影响正常的学习与休息。可以与家长共同商定手机使用时间,遵守规则,防止沉迷网络。
有些家长对孩子的期待很高,希望孩子能一直好好学习,一旦孩子有丝毫的厌学表现,总是会怒不可遏。一些父母觉得孩子不打不成器,当孩子不学习时,对孩子非打即骂,以为这样就能让孩子乖乖听话。
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