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假期里，孩子们已经习惯了身旁有家人的陪伴，新学期开学入园，少数低年龄段的孩子，可能会出现分离焦虑的现象。对此，家长应提前和孩子一起回忆在幼儿园的快乐生活，以及他最喜欢的老师和小伙伴，唤起他对幼儿园的向往。
魏延伟是一名家庭教育讲师，同时也是许昌经济技术开发区实验中学的一名教师，从事教育工作已经25年，对教育也有着深刻的理解，他认为家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，所以要给孩子讲好“人生第一课”，帮助他们扣好“人生第一粒扣子”。而家庭教育促进法的出台，也告诉了家长们怎样科学带娃。
当孩子行为出现问题的时候，不要用行为的方式去解决，先处理情绪；当孩子的情绪出现问题的时候，不要带着情绪去解决孩子情绪的问题，要提升认知；让认知升级，成人就不易焦虑。成人不焦虑，孩子便容易有好情绪。
一、避免沉迷于电子产品。事实上，今天我们指的是许多电子产品，如手机、电脑和其他我们每天都要面对的电子产品。现在有了网络，大家的思想文化生活得到了空前的丰富，但是总会有一些人因为这种虚拟世界上面带来的快乐，而忽略了现实中我们自身的提高，我们经常可以看到那种天天抱着手机，或者整天在网上玩游戏的人。
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