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我在买平板之前问了很多用过平板的同学，到底课程需要上有多大帮助，当时没有给自己提“无纸化学习”的要求，也没有特别限制自己用于娱乐，就是觉得做笔记看视频方便，画画也非常方便（本人用不惯数位板），更舒适的娱乐也是一种好的生活体验叭，沉迷电子产品的话就算只有电脑和手机也还是会沉迷，更多的是心态。
比如，陪孩子分析一下考卷。看看试卷上的扣分点，以及分析扣分后面的原因。做对的题目总结也很重要，因为代表孩子对此学科知识和方法的掌握程度。家长要记住，这些原因最好都由孩子自己梳理。
当然，让孩子爱上阅读，家长要有良好的阅读习惯，不能沉迷于电子产品中无法自拔；多在孩子面前展现静心、专心阅读的场面；在孩子的生日、庆祝日，为孩子精心挑选一本书作为礼物……这些都是更为重要的软环境。
睡眠问题已成为严重阻碍学生身心健康发展的绊脚石，睡眠少，导致孩子厌学情绪加重，充足睡眠对于中小学生健康成长是极其重要的，教育孩子养成良好睡眠卫生习惯，一天不少于9个小时的睡眠，请家长朋友重视孩子的睡眠质量。
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