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面对孩子沉迷电子产品，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说：“我说了不许玩就是不许玩！”“再玩就没你饭吃！”“再玩我就不要你了！”
裴红：好的沟通和良好的亲子关系，是相辅相成的，反之，就会成为一个恶性循环。亲子沟通收效甚微，真正的原因是你沟通的目的有问题，孩子不会轻易上当。想和孩子谈话，首先要学习尊重孩子，尊重他的感受、想法、爱好、朋友；其次，不说教，不轻易给建议。家长要学会倾听，家长会倾听了，孩子才会愿意说。
尤其是寒假、暑假这样的长假，很多孩子会有“假期综合征”。假期中饮食、作息无规律，玩电子产品无节制，开学后没有状态不想上学。
现如今到处都充斥着“电视带娃”，“手机保姆”的字眼，这也是手机和电视成为孩子们学习路上的最大阻碍的原因。当他们小的时候，你嫌他们吵闹，麻烦，剥夺了他们外出玩耍和探索的权力，硬塞给他们手机和电视。你倒是清静了，但是孩子们却错失了成长过程中最宝贵的那几年。如果你能放下自己的乐趣，抽点时间陪孩子发现比电视和手机更有意思的世界，他们还会痴迷那些电子产品不能自拔吗？
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