长期熬夜可以说是当代年轻人的家常便饭,原因很多,有的人为了能够晋升、为了赚更多的钱买车买房;有的人为了实现自己的人生价值;有的人则是沉迷于各种各样的电子产品和玩乐。但是你知道吗,长期熬夜会扰乱人体生物钟,导致肿瘤抑制基因受损,神经内分泌系统功能失调,免疫力下降,容易发生癌性肿块;而且夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。

真正摸清留守儿童的家庭情况,然后要求留守儿童的父母配合确定孩子的监护人,学校建立班主任老师、监护人联系卡,这样便于学校、班主任老师、监护人随时可以相互进行沟通,及时了解留守儿童的具体情况。同时建立留守儿童的“临时监护人”、“爱心妈妈”、全权负责的“父母”,学生中的“爱心同学”等交流平台,发挥“家庭教育”和学校教育的合力作用,对留守儿童进行齐抓共管,保持家校通力合作这条永不消失的天线,对孩子的管理提供一条捷径,了留守儿童的正常运作。

孩子不想上学,很多家长都是难以接受的,觉得孩子太不争气了。但是,逃避困难,是人之天性,家长也不必过于苛责了。只要家长愿意花心思教育孩子,孩子终有一天会成人成才,成为一个热爱学习、优秀的人。
《2020年度中国青少年心理健康状况调查报告》显示,在11—22岁的青少年中,因学习造成的心理问题位居榜首,主要包括学习压力、厌学、考试焦虑等。教育焦虑不断升温,家庭教育该何去何从?家庭教育的本质是生活教育,家庭教育具有不可替代的基础性作用。家庭教育不该被学校化、知识化,家庭不是第二课堂,孩子也不是“考试机器”。孩子学业期望过高,是家长焦虑重重、把孩子变成“鸡娃”的主要原因。过高的期望值,不但加重了孩子的学习负担,也加重了孩子的心理负担。
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