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我们不能杜绝电子产品，但是在孩子面前，我们至少要做到：陪孩子玩的时候，放下手机，当孩子沉迷于电子产品的时候，不要轻易责怪，我们只有自己做出榜样放下手机，才能去要求孩子也放下手机。在这个时代，完全不让孩子接触手机，也是不现实的，只是要合理利用电子产品，帮助孩子选择优质内容，控制时间，尽量陪着孩子一起看，一起玩。
家庭教育的好坏，影响着孩子能否健康成长，人格能否完善发展，困惑和烦恼，更是普遍现象。80%左右的家长不懂如何正确教育孩子，甚至有的父母用惩罚、体罚作为主要教育手段，亲子矛盾和冲突日益严重。
“子不教，父之过。”这句话表明在我们传统文化里就很注重父亲对孩子的教育。但是在现如今缺席的父亲，忙碌而又焦虑的妈妈，仿佛成了很多家庭的模式。
对于出生在互联网高度发达时代的孩子，一出生便是电子原住民，沉迷于电子产品、电子游戏的世界里无法自拔，导致视力下降。而超重肥胖除了现在生活水平的提高，伙食得到大幅度提升外，重要的是现在的孩子被层出不穷的非运动类项目包围，不爱运动，课余时间要么去上兴趣班要么玩电子产品，有些家长也不加以管控，孩子们也根本不会自己去运动，导致超重肥胖问题一路攀升。其实从另一个层面来说，这是时代高速发展的必然结果，也是一种负面结果。
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