又到了九月开学季,不论是初次入园、初升小学,还是重返学校,很多孩子都会产生这样的焦虑情绪。那么孩子为什么会焦虑呢?怎样做才能缓解孩子的分离焦虑?家长又需要提前做好哪些准备呢?

抑郁症孩子的家长和孩子一起承受着生不如死的折磨。家长们努力学习疾病知识,努力寻找孩子生病的原因,一度自责内疚,承受着世人鄙夷的目光。世俗认为,孩子抑郁了,一定是家长功利,给孩子压力大了。

第二,“双减”政策导致家长自身焦虑感增加,想为孩子的心理健康教育使把劲儿却感觉到缺乏足够的抓手。“双减”政策后,一些家长可能容易产生各种误解,作业量少了,课外班没有了,那么孩子的成绩怎么办?如何能上成一个好学校?想到这里,家长自身就会产生很大的焦虑,由此可能无法调整自己的情绪去给孩子提供充足的支持和帮助,以及鼓励和肯定。甚至会起到反作用,把这种焦虑直接或间接地传递给孩子,由此使孩子在减掉一些压力后又增加了新的压力。
同样,孩子是否能够好好的学习,养成良好的学习习惯,家庭教育也非常重要,而且是重中之重!“教先从家始”家庭是孩子的天然学校,孩子极易受到家庭的影响。离开了良好的家庭教育,孩子在学校里受到的教育,到了家庭可能就“一笔勾销”。要使学校教育达到预期的目的,只有加强家庭和学校的联系,积极争取家长的理解、关心、配合和支持,使家庭和学校形成一股教育合力,才能提高教学质量,达到教育的目的。
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