家长要以身作则,不要在孩子面前沉迷于电子产品,积极引导孩子多做户外运动。建议每天让孩子做1-2小时的户外运动。

6.基本建成覆盖城乡的家庭教育指导服务体系,指导服务能力进一步提升。95%的城市社区和85%的农村社区(村)建立家长学校或家庭教育指导服务站点。

很多家长在教育孩子的日常中,经常焦虑于找不到“对症之药”。也许正是因为忽略了这些焦虑背后的“认知偏差”。
看到孩子这样,刘妈妈根本无法控制自己唠叨的行为,内心很焦虑;后来又没收了孩子的手机,断电断网,企图用“堵”的办法,控制住孩子的玩手机。
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