湖南比较好的少年所介绍_我家娃网瘾严重

针对孩子的问题，我们认为首先是家长的认知思维要做改变，控制焦虑的情绪。孩子情绪不稳定的时候，家长要尽量避免跟孩子直接对冲，特别是打架，没有必要闹得那么大。打一架能解决什么问题呢？家长打赢了就能让孩子放下游戏，主动上学吗？不会。除了增加亲子隔阂，没有别的意义。

家长对照自身实际，结合最近发生的事情，分析造成孩子不愿意与父母交流的原因。如：孩子在学习上是否受到父母不合理的对待，心灵上有道墙；孩子是否犯错误说了真话，遭到了家长惩罚；家长是否为孩子设立了过高的目标；家长是否过分专断，用自己的价值观评判孩子；家长是否有过欺骗孩子的经历等等。

为什么这样说呢？因为越来越多的学生沉迷手机或电脑这类型的电子产品，不论是游戏还是短视频软件，都大量占用学生们的时间与精力。长时间不出去运动，经常面对电脑或手机，不仅会让他们的身体处于亚健康的状态，而且视力也受到了严重的影响，因此防止学生沉迷网络成了现下最需要解决的问题。

由于线下培训活动暂停，孩子线上课程增多，电子产品的使用率提高。为了防止孩子沉迷网络，家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约，达成一个双方都可以接受的协议。具体包括上网时间（时长、时段）、内容的多元化、完成什么任务后可以玩等双方都认可的规则，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时家长也要以身作则，控制好自己使用电子产品的时间，为孩子做出示范。