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学生在家长的指导下，科学合理使用电子产品，使用时间不能过长，更不能影响学生的正常作息。家长和孩子要提高自律性，加强其自我管理和约束，不得借由上网课而沉迷网络和电子游戏。
此外，家长也要多给孩子一些鼓励，告诉孩子世界上没有“常胜将军”，成绩暂时不理想不可怕，可怕的是失去前进的动力。帮助孩子尽快从考试失利的阴影中走出来，向班上成绩好的学生看齐，更加发奋学习，争取更大进步。如果非打即骂，不但会加深父母与孩子之间的隔阂，还会让孩子对学习失去信心，产生厌学情绪。长此以往，孩子成绩只会越来越差，离人人羡慕的“别人家的孩子”也越来越远。
手机是把“双刃剑”，用好了可以助力成长；如果陷入“手机依赖”，沉迷网络和游戏，不仅会伤害视力，还会严重影响学习、生活和身心健康。未成年人心智尚未成熟、自制能力相对较弱，一些学生沉迷于手机不能自拔，年纪轻轻就成了“低头族”。现实中，这样的现象已不在少数，加强管理和引导很有必要。
一个父母送孩子补课，其他父母就焦虑了，被迫也送孩子去补课。你补一天，我就补两天；你学这个，我要学更多，又形成了教育的内卷，孩子的负担越来越重，没有童年。父母之间互相攀比，极大地放大了整个社会的焦虑。
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