合理安排作息时间:和孩子商量好作息安排,以足够的睡眠和学习的清醒状态为准,若孩子时间观念不够强,可以提前半小时提醒时间安排。周末安排好放松时间,进行高质量的亲子活动,适当松一松孩子紧张的神经。(若通过电子产品进行解压,则需要制订好防沉迷的规则)

经常了解孩子的学习情况学会检查孩子完成作业的情况。孩子放学后,家长要督促孩子认真做作业、检查作业及复习、预习功课。定时翻看孩子的作业本。看看老师批改得多不多,打多少分。如果错误多,分数差,就要帮助孩子查明原因,及时补救,家长还要看孩子的作业是否整洁,这是检查孩子学习情况的重要方法。教育家苏霍姆林斯基说:“学生的练习本是全部教师工作的一面镜子。”家长应利用这面镜子了解孩子的受教育情况。

错误的方式:偷偷离开;欺骗孩子,妈妈去上个厕所就回来;责备孩子,你怎么又哭了;物质鼓励,你好好上学,放学妈妈买你喜欢的玩具给你等。
儿童青少年是祖国的未来、是未来的希望,在电子产品越来越泛滥的今天,沉迷手机电脑、过度频繁用眼,让他们的眼睛“很受伤”,由此造成的近视现象也越来越普遍,并已然成为当前社会面临的最严峻的问题之一。为此,芙蓉区育才学校联合长沙爱尔眼科医院,开展“我是眼科小医生,争当护眼小卫士”主题活动,引导孩子养成科学用眼、卫生用眼的习惯,增强他们的爱眼护眼意识,守护“心灵之窗”。
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