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比如说刷抖音，看时间记录里最高的有十五六个小时，比我的最长上班时间还厉害。一刷就停不下来了。刷完之后心里空荡荡的，什么收获也没有。抖音有好多悦人眼目的东西，但是只是当时的快感而已，结束之后并没有得到什么，反而是精神的空虚。抖音是娱乐的工具，偶尔看看就好，有放松的作用，也可以开阔眼界。不得不说它的算法很强大，虽然每次看的内容不大一样，但是总能抓住你的喜好，让你沉迷其中而不能自拔。刷着刷着，时间过了很久，还以为过了十来分钟
随着“双减”政策的落实，孩子们的时间被归还家庭、归还父母，但不少父母却开始担心，家庭教育的问题逐渐浮出了水面......
同样是孩子不愿上学，情绪化的父母会打，会骂，甚至用过激的行为逼迫孩子。而情绪稳定的父母不会口干舌燥地劝说，不会怒气冲天地吼骂，甚至不会责问孩子：“你为什么不愿上学？”只是用实际行动，告诉孩子：为什么要你这样做。
确实随着智能机的普及，现在基本人手一部手机，甚至有些家长为了联系孩子方便，连孩子都配了手机。但互联网的发达，让孩子通过手机过早的接触到一些不属于孩子年龄的东西，游戏、玩具、动画片等等，也让孩子日渐沉迷于电子产品，经常会看到小学生拿着手机玩王者荣耀、吃鸡等游戏，有些甚至比家长玩的都溜。
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