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江苏放心的特训学校排名前五_家里女儿翻墙逃学
蓝光本身不分好坏，因为LED光谱无比畸形，所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光，配镜时不要加“防蓝光”功能，时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象，元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及，人们只顾着体验眼前的新奇，乐不思蜀，眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象，只是你感受不到（人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色）。防蓝光是非常有必要的，等你感觉到出问题的时候真就晚了。
学校减负，校外缩减培训时长，家庭教育的重要性重新被市场所看到。教育硬件、课程讲座、知识付费等形式正在进入家庭场景。在明确了家庭教育服务机构为非营利性质后，教培机构转型应当把握好正确方向。
受疫情影响，居家学习，学生使用手机、电脑等电子产品的时间增长。疫情背景下，如何制定合理的手机使用规则，防止孩子网络沉迷？
假期已接近尾声，请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的时间陪孩子阅读，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心平静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
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