所以,要想改变孩子的状况,你不能够要求孩子说,你不许哭,你不要焦虑。甚至很多家长听完我这课,然后给孩子讲,你这叫焦虑,你知道吗?你已经焦虑了。你这样会把孩子搞得更焦虑。这些东西都没法帮到孩子,唯一能够帮到孩子的办法是你改变你的教养方式,你教养方式潜移默化的改变就能够带来孩子焦虑状态的变化。

同时,在家庭教育方法上,家长们也存在一些偏差,例如对孩子的事情包办代替,无法促进孩子的全面发展;片面采取外部奖励方式,忽略孩子内在动力的激发,很多家长会使用金钱玩具或其他物质激励,调动孩子学习或做事的积极性;加重孩子的课业负担,无法与学校教育形成合力,尤其是学校“减负”的同时,家长却明显在“增负”。但在家庭教育指导等活动中,家长参与程度明显偏低。

因此,对于父母在孩子入园期间的焦虑,我更倾向于承认它、接受它,并用合适的语言表达它。不要因为感受到焦虑就认为自己不对,或者认为自己把孩子也弄焦虑了。当你越回避、否认某种情绪,这种情绪给你带来的影响会更大,也更不容易消散。当你愿意承认、接受你是焦虑的,你因为焦虑才想知道孩子在幼儿园哭了没有,吃了什么,睡了没有,这份焦虑才可能通过某些途径流淌出去,并获得孩子的理解。
为此很多家长为了不让孩子在成绩上落后他人,千方百计地想争取更多的时间给孩子学习,恨不得一天48小时,有些家长甚至为孩子找私人补课老师。对于双职工家庭,不仅要忙自己的工作,现在在双减政策下担忧孩子的学习情况,家长们都变得比以前更加的焦虑。
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