当孩子行为出现问题的时候,不要用行为的方式去解决,先处理情绪;当孩子的情绪出现问题的时候,不要带着情绪去解决孩子情绪的问题,要提升认知;让认知升级,成人就不易焦虑。成人不焦虑,孩子便容易有好情绪。

以双减政策到底减去的是什么?我想他的目的除了让教育回归公平,减轻孩子的课业负担,更重要的是减去家中们心中的懒惰,减去家庭教育的缺乏。

教育孩子适度使用电子产品,不沉迷手机、电脑等,同时做好以下提醒:不玩渲染色情、暴力等不健康游戏。不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。注意信息安全,自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友。慎交网友,不与陌生网友见面,防范电信、网络诈骗。
学之“小锦囊”:语文、数学、英语等学科的学习讲求循序渐进,必须遵循孩子的年龄成长规律,欲速则不达。家长要听从学校老师的指导,切勿私下过早地增加孩子的学习负担,以免适得其反,使孩子降低学习的热情,甚至产生厌学的情绪。习惯养成很重要,家长可以通过各种方式提前了解教育部关于中小学生“五项管理”(即作业、睡眠、手机、读物、体质健康管理)的要求,在入学前有意识地培养孩子养成相关的好习惯。
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