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一般来说，孩子的轻度焦虑是可以纠正的。专家指出，首先，父母要管好自己的情绪。容易焦虑、焦虑、缺乏自信等焦虑性格的父母会在孩子身上体现出来；即使有棘手的事情要处理，也要在孩子面前自信冷静，避免大惊小怪。当孩子被焦虑困扰时，父母应该提供足够的心理支持。这个时候，孩子最需要的是父母的心理支持。他们希望父母能够轻松主动地寻求应对策略，父母的干预会逐渐淡化孩子的焦虑感。家长也要调整好自己的精神状态，因为孩子成长障碍的原因比较复杂，所以这个时候不要给孩子太大的精神压力，以免加剧紧张和焦虑，影响孩子的正常成长，更容易错过孩子恢复身高的最佳年龄。
《草案》明确规定，未成年人的父母或者其他监护人，应当自觉学习家庭教育知识，掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育的能力。
今年的春节正值北京冬奥会开幕，加之很多家庭居家过年，孩子们陪着家人少不了看电视或刷手机，比平时更多接触电子产品容易造成注意力不集中、眼疲劳甚至视力下降等症状。年龄较大的孩子由于不能外出游玩，可能沉迷于打游戏而不能自拔。
家长不愿错过孩子成长的一点一滴，虽然从上学开始，学生会跟着老师学习课本知识，不过少了父母的陪伴，童年总归是不完整的。
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