北京戒网训练管教

沉迷电脑不能自拔

众所周知，电子游戏对于一个正在成长的孩子来说，会有很大的影响，因为他们在这个阶段自控能力不足，所以当他们一旦沉迷于电子产品，那么不仅会对他们以后的生活造成困扰，也会影响到他们的学习成绩。

遭受校园暴力

哈佛的一个研究团队专门对遭受父母暴力的年轻人进行了研究，研究结果显示：这些遭遇父母暴力的年轻人，大脑里的韦尼克区和前额叶间的连接减少，语言理解能力随之降低。

养成学习好习惯

1、假期期间，请各位家长督促学生自主学习，认真完成各科作业，引导学生多阅读，多劳动，比如学包粽子、做五彩绳等，要求学生按时作息，适当运动，养成良好的生活习惯。

2、右江民族医学院附属医院一名眼科专家表示，当下的一些电子产品有一定的频闪，这种频闪会加重眼睛的疲劳，长时间近距离地注视电子产品容易造成视觉疲劳，导致近视度数增加，一些孩子在刷短视频的过程中由于专注屏幕，眨眼次数少，泪液蒸发快，可能导致干眼症的发生。他建议，孩子在接触电子产品时，家长一定要注意控制时间和频率，无论在时间上还是屏幕的亮度上，都要进行适当地调节和控制，年纪越小就要将时间控制得越短，尽量避免让他们长时间把注意力集中在电子屏幕上。要鼓励孩子参加户外运动，经常眺望远处放松眼肌，养成保护视力的好习惯。

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