进入初中高中后，学习任务都一下子重了，难度也大了，尤其是当前学校应试化确实挺严重。这时候，孩子往往感觉学习压力大，忙不过来，时间很紧，学习效率也不好，如果没有及时调整，父母老师没有及时帮助，孩子往往成绩下降，情绪更加低落，长此以往，孩子往往失去信心和兴趣，通过恋爱和游戏来逃避现实，宣泄情绪。所以，学习压力大，效率低，往往也是孩子厌学的一大原因。

1、在孩子上学时期，父母应该陪伴在孩子身边，陪伴一起学习，尤其是在小学时期，更应该陪伴孩子一起学习，从小养成学习的好习惯。

2、在家长的指导下，会有助于他们更清晰地确定新目标。有了新的学习计划，还用愁他们不愿意上学吗？当然，对于比较被动的孩子，家长不妨多加入一些激励方式，相信受到鼓舞的他们，动力也会更大一些。

所以，教育部门应当冷静地坐下来，围绕“双减”政策落实难，好好分析一下原因。不要只从培训机构、教师和家长身上找原因，而是先从自身找原因，从教育管理体制和学校管理机制上找原因。只有把自身的原因全部找到，并采取强有力的措施解决了，再去落实“双减”政策，并对不按要求落实的培训机构、教师采取措施，效果就会大大提升，家长也会全力支持。否则，就是治标难治本，家长不会“买账”的。真的“一碗水端平”了，学校都是公平公正了，连当教师的家长也不会去辅导自己的孩子，而是让孩子有一个快乐的童年、快乐的青春。到时候，什么学区房，都会自动消失。

1、现在的家长是越来越重视学生的学习成绩，为了不让孩子从小就输在起跑线上，家长开始给孩子各种报班，买各种补习资料，只要是对孩子的学习有好处的事情，家长都会去做，总之就是不想让自己的孩子成绩落后。

2、学习的首要问题，是要弄清楚学和习的本质，到底什么是学，什么是习。学什么，怎么学，学习的目的是什么。学和习是不一样的。为什么学了之后一定要习？只有从根本上弄清学和习，才能更有效地学习。

3、我的母亲常说，考不上好就没有好出路，所以学习就是我生活的全部。我的老师虽然没说这么直接，但是他也经常在班上强调学习的重要性。

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