一、造成孩子厌学心理的个原因

、心理不成熟、压力

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。

生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题

在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

、青春期性心理冲突。

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。

、学习目的不明确

学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

、在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症

如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

二、厌学心理治疗方式与步骤

、向求治者指出，其思维方式、信念是不合理的;帮助他们弄清楚为什么会变成这样，怎么会发展到目前这样子，讲清楚不合理的信念与他们的情绪困扰之间的关系。这一步可以直接或间接地向求治者介绍理论的基本原理。

、向求治者指出，他们的情绪困扰之所以延续至今，不是由于早年生活的影响，而是由于现在他们自身所存在的不合理信念所导致的，对于这一点，他们自己应当负责任。

、通过以与不合理信念辩论方法为主的治疗技术，帮助求治者认清其信念的不合理性，进而放弃这些不合理的信念，帮助求治者产生某种认知层次的改变。这是治疗中最重要的一环。

、不仅要帮助求治者认清并放弃某些特定的不合理信念，而且要从改变他们常见的不合理信念入手，帮助他们学会以合理的思维方式代表不合理的思维方式，以避免再做不合理信念的牺牲品。这个步骤一旦完成，不合理信念及由此而引起的情绪困扰和障碍即将消除，求治者就会以较为合理的思维方式代表不合理的思维方式，从而较少受到不合理信念的困扰了。在合理情绪治疗的整个过程中，与不合理的信念辩论的方法一直是施治者帮助求治者的主要方法。这几乎适用于每一个求治者，而其他方法则视求治者情况而选用。

三、招让宝宝爱上学习

、提前带孩子熟悉幼儿园

如果我们在开学之前提前带孩子到幼儿园玩耍，那么等到真正开学时，孩子哭闹的情况将会有所减少。因此，建议家长在入学前带孩子到幼儿园熟悉一下环境，条件允许建议可多去几次，让孩子知道幼儿园里都有些什么有意思的东西，这样孩子对幼儿园甚至会有所期待。

、调整孩子的作息时间

有的孩子由于幼儿园生活作息跟家里的区别较大，比如午睡时间不睡觉，到了上课时间又想睡觉，孩子可能会觉得幼儿园不如家里好，于是开始想家，接着开始焦虑不安和哭闹。

家长应该尽早让孩子在家里培养跟幼儿园一样的作息时间，以便孩子尽快适应幼儿园生活。

、培养孩子自理能力

焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，比如学会自己吃饭、喝水、穿衣、上厕所等。

如果是年龄较小的孩子，不会自己做这些事，则应教会他(她)向老师求助，比如告诉老师自己要尿尿。

、帮孩子找小伙伴

如果条件允许，可以让孩子跟熟悉的小朋友一起上幼儿园。很多家长都会选择离家较近的幼儿园，如果自己小区有孩子也上这家幼儿园，可以让孩子跟小伙伴一起上学，有熟悉的人，孩子的分离焦虑也会减轻很多。

四、克服孩子厌学情绪的大高招

第一妈妈要从小就养成和孩子交心

孩子厌学进而逃学并不是一时之举，往往会经历漫长的学习“失败”过程，在这个过程中，孩子也会反思妈妈对他的教育方式，并且会对妈妈的教育方式保留一些意见。所以，当孩子出现厌学情绪的时候，妈妈要先解除孩子对自己教育方式的意见，通常可以通过倾听和交谈的方式，而交谈的方式上，妈妈应该建立在自我反思的基础上，进行多次交流，多听孩子的想法，并用探讨的方式告诉孩子学习的重要性。让孩子的厌学情绪发生转变，往往妈妈的诚恳的重要的因素。

第二妈妈要和孩子的老师经常联系

妈妈应该经常主动和孩子的老师联系，和老师一起来分析孩子近阶段的学习情况和存在的问题，找出孩子身上的不足之处，多沟通可以准确的找出孩子身上的问题，这样才可以更有针对性的来改变孩子的厌学情绪。如果孩子已经出现了旷课和逃学的厌学现象，那么更加要经常的和孩子的班主任保持联系。通过沟通交流，妈妈可以请老师在课堂上给孩子安排一些孩子可以完成的任务，对孩子进行肯定，可以很好的改变孩子的不利角色地位;为了加强孩子对家长和老师的信任，也可建立一个孩子、妈妈和老师共同写联系内容的家校联系本。有的时候，当孩子出现比较严重的逃学现象的时候，学校为了正校纪会对经常逃学的孩子进行必要处理，这个时候，家长要配合学校抓好孩子的思想教育工作，鼓励孩子下定决心有一个全新的开始。

第三鼓励孩子多和学习好、懂事的孩子交朋友

针对孩子厌学情况和老师进行全面沟通后，可以建议老师给自己孩子安排一个可以在学习上帮助孩子的孩子来当自己孩子的“老师”，当然，为了郑重起见，最好双方孩子的家长也可以认识一下，多沟通。

第四给孩子请一个家庭教师

孩子的学习成绩如果落下了并且有了厌学情绪，可以在周末给孩子请一个家庭教师来不可，但是要在请家庭教师之前让孩子做好思想准备，不能因为有了家庭教师而放弃课堂。孩子一般都会有几个科目没学好，可以先请比较有经验的老师来给孩子补这些科目。家庭教师给孩子补课前要先提醒家庭教师给孩子养成“自己先看，不懂再问”、“课前预习找难点，课上认真听讲”的好习惯，培养孩子的积极性和主动性，而不要让孩子对家庭教师造成依赖。

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