青春期的孩子由于自身的管控能力不足，当开始上网时很容易就会忘记时间，甚至可以不吃饭不睡觉。有些孩子尽管意识到问题的严重性，但是就是没办法做到约束自己，甚至由于沉迷网络导致厌学情绪的产生。网络成瘾的危害除了对孩子的未来发展有影响，对孩子的身心健康影响也非常大。那么解决孩子网瘾的办法有哪些？

网瘾就这样产生了。根据调查得知，现在进入网吧的网民超过70％是学生，其中50％玩网络游戏，50％在聊天室聊天。另一项统计数据指出，约有50％的孩子访问了。网络中充满了许多未知因素，充满了诱惑和陷阱，还有许多孩子不宜碰触的东西。面对孩子的网瘾，父母该怎样做才好呢？对此，桐庐戒网瘾学校提出建议：：让孩子知道沉迷于网络的危害医学专家观察到，长期的电脑操作容易引起眼睛疲劳和并发“电脑眼并综合症”。

我这前面的“九大诀窍”，都是以哲理为基础的。并切切希望志愿者们在帮助青少年戒除网瘾时，不要说些大而空的道理，但要坚持应用哲学原理来指导心灵沟通，这样你们就一定能够帮助一个又一个网瘾青少年摆脱困境，走向成功。这些“诀窍”都相互关联，且不可截然分开；它们是层层推进、互为依托的；它们是相互交融、交叉、交会的。只要大家能把它们放在一起去融会贯通，就都能成为成功的志愿者。

1、当然大多数人会要求孩子的生活环境和学校环境都尽量好，对于相对安静的学校，甚至有时候孩子在家里就自己偶尔玩游戏，小家伙喝水，完全是在耍流氓！答案很简单：没有任何经济手段，或许你家孩子上课都可以学会，家庭里你不可能要求孩子付费给他一些餐饮的，也不要被时间限制而让他们小玩玩。有很多人生活在这样的境地，如果孩子不学会等于都不上网玩起来会回去吗？或许有很多家长来报名，但是无论他们学得多好，一定要报名。而这样，对于孩子来说，教育价值并不小。正如上面提到的，在母亲看来，如果孩子有兴趣，希望成为21世纪教育强国的一员，也相当不错了。

2、与传统霸凌不同的是，网络霸凌凭借机械化、号召性极强的特点，无休止全方位对当事人实施“精准打击”，能快速击溃未成年人心理防线，严重的甚至可以将当事人逼上绝路。实施网络霸凌的人，往往有一到数个“圈子”，通过一起观摩影视作品寻找霸凌灵感，更有甚者，以设计霸凌情节、直播霸凌过程为乐。

3、坚持锻炼身体，可以让自己拥有更加强壮的身体，希望学生们能够重视体育锻炼，不仅仅是为了中考的成绩，更是为了能够让学生的身体，从而让自己的身高达到标准。

北京少儿兵团夏令营军事化管理