班主任老师明察秋毫，多次找我促膝长谈，语重心长地指出青少年迷恋网络游戏、社交媒体危害；有的放失地提出戒除网瘾有效建议。从她慈爱目光中，我深深感悟教育里的爱；爸爸、妈妈协同行动、耐心交流，苦口婆心地讲解克服网瘾心理障碍、处心积虑地设计恢复正常学习、生活可行方案。从他们关爱目光中，我深深感悟教育里的爱。

近几年来，未成年人因为成谜游戏而导致的成绩下降、性格大变、甚至和身心健康受到残害的事越来越多！对此《经济参考报》在文中直接将网络游戏的危害称作为：“精神鸦片”和“电子毒品”！

其实，戒除孩子网瘾的方法应该是引导孩子建立网络界限，让孩子在正常作息、正常学习的前提下，有界限地玩游戏。当然，这个成功的前提是家长能按我们的方案执行，我们会提前做好突发情况的预防措施，指导一步一步引导孩子建立界限。

1、◆需要全神贯注且整段时间的工作，就要和孩子进行“物理隔离”，最好是选孩子不需要我们的时间段，比如上网课、午间休息的时候。

2、张锦涛还结合大量影像学实证研究指出，银泰游戏成瘾给成瘾者身体和心理造成的负面影响是客观存在的。已有研究发现，网络银泰游戏成瘾者也会像物质成瘾者一样表现出类似的脑功能和结构上的异常。

3、本次运动会，检测了学生的身体素质，展现学校学生积极向上的精神风貌，也为全体师生提供了积极参加体育锻炼的正能量！

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