“孩子染上网瘾已经不是单纯的行为问题，而已成为一种心理疾病，如果家长带他来看心理医生，或许可以避免灾难的发生，”网瘾对未成年人身体的伤害很大，网络成瘾后，很多孩子把所有的时间都花在游戏上面，严重影响身体发育，严重的甚至发生猝死，特别是沉迷网络后，孩子大多玩对抗性的*游戏，很多孩子性格暴躁甚至扭曲，严重的孩子还会有自残、*倾向，甚至有杀人的倾向和行为，网瘾对青少年的危害很大，但是并不是没有办法，关键是一定不要与孩子去对抗，这样只会让孩子做出偏激的行为，一定要找的心理医生进行咨询，希望引起家长们的反思，网瘾对青少年的危害绝对不容忽视，但是不要去逼迫他们，帮助孩子戒掉网瘾。

2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。游戏危害越来越得到社会的共识，常常用‘精神鸦片’、‘电子毒品’指代。

有一部分人行为难以控制，带有冲动控制或者强迫色彩，需要考虑要配合药物，在专业医师的系统的指导下来控制他的那种强迫和冲突，就像治疗强迫症一样，情况比较复杂，需要药物加上心理治疗、认知行为治疗。医学界用于治疗网瘾的药物主要为抗抑郁药和情绪稳定药这两大类。药物疗法之所以能在一定程度上起到戒除网瘾的目的，是因为药物可以抑制多巴胺等神经递质的产生，减少人的兴奋度，从而起到戒除网瘾的目的。对于已出现心理障碍、精神症状及人格改变等严重的网瘾患者必要时需要住院治疗。

1、可以与孩子一起制定作息时间及学习规划，在家里也需要营造学习的氛围，比如孩子在上网课时，保持桌面干净，不随意走动，更加不开电视或者玩电子产品等，可以和孩子一起看书学习。

2、意志毅力的消磨和自控能力的下降。网络的过度使用，使青少年对网络产生了强烈的依赖心理。特别是网络游戏中的冒险刺激、网络交友中的轻松自如、网络不健康内容中的新鲜诱惑等，使青少年逐渐产生""网络成瘾症""，而对自己的主体生活--学习，却失去兴趣，缺乏毅力，自控能力下降，学业荒废。

3、写到这里也许有很多家长和学生都会感到不解：我们不是在讨论学习方法吗？这和体育锻炼有什么关系呢？事实上，养成体育锻炼的好习惯不仅对于初中生的身体有好处，还能够提高学生的学习效率，让学生对于应试保持平稳的心态。

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