今天，为进一步找准网瘾根源，我们从脑科学的角度来分析一下“孩子沉迷网络，究竟谁之过”的问题，以便对症下药并预防危害。

4因为科技的飞速发展，21世纪已经成为了网络时代，随之而来的新型游戏形式网络游戏成为了游戏界的主流。游戏的主要受众群体是中青年，但是其中还未成年的青少年群体因为还未形成正确的世界观、价值观很容易被游戏中的虚构世界所影响甚至沉迷其中。青少年沉迷网络游戏的问题也成为了现在社会的热点问题。青少年沉迷网络游戏主要有几点危害：

应该学会自我调整，尤其是认识到网瘾的危害，积极、主动的要求解除网瘾，积极的配合，从根本上解决网瘾的问题，同时适当运动，多一些兴趣爱好，只有这样才能让自己的生活变得充实，变得丰富多彩，比如可以听音乐、读书、看电影、和好朋友聊天，也可以出去跑步、散步、打球等，这些活动都可以有效的转移注意力，让自己的精力放在现实世界当中，从而远离网络和虚拟世界，最终有效的戒除网瘾

1、一些父母，他通常只对孩子的学习进行要求，而禁止孩子玩游戏，其实啊，父母们需要明白，就是学习和游戏是可以兼顾的，如果父母对孩子玩儿游戏，秉持一个开放的心态，不对游戏抱有那么大的敌意，不严格禁止孩子上网或者是游戏，而是要求孩子合理管理上网的时间和游戏的时间，那么孩子也许就能够兼顾游戏和学习。

2、用每个人所特有的其它爱好和休闲娱乐方式转移注意力，使其暂时忘记网络的诱惑。例如，喜欢体育运动的人可以通过打球、跑步等方法转移注意力，以减少对网络的依赖。

3、近日，从教育部网站获悉，教育部在关于政协十三届全国委员会次会议第0424号（教育类033号）提案答复的函中表示，要青少年体育锻炼活动时间，确保学生每天锻炼1小时，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。

北京青少年教育军事夏令营(教育基地军事夏令营)