活动现场，志愿者以“预防未成年人网络沉迷宣传教育做文明上网践行者”为主题，围绕网络的利弊、未成年人沉迷网络的危害、网瘾诊断标准以及拒绝沉迷网络、文明绿色上网等方面，深入细致地讲解适量上网可以带来的乐趣，以及沉迷网络给身心健康造成的不良后果，同时还向学生们讲解在平时的学习生活中读书、写字姿势要端正，养成良好的用眼卫生习惯，预防眼睛近视。

网络游戏本身没有好坏之分，但过度沉迷网游会对青少年身心健康产生严重危害。生理方面，上网时间过长，大脑高度兴奋容易产生系列复杂的生理变化，诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症和视力方面的问题。道德方面，沉迷网游者缺少现实中与人交往的能力，加之缺乏道德自律，容易在网游中放纵欲望。心理方面，沉迷网游后，学习注意力不易集中，记忆力衰退、逻辑思维迟钝，容易自我封闭，为人冷漠、人格异化。行为方面，网瘾青少年人格易发生变化，为了持续上网，他们往往不择手段，不惜欺骗父母、偷窃、抢劫等。

面对这样的问题，科学正确的方法是调整，要分析形成强迫症，焦虑症，抑郁症，疑病症的原因，了解孩子厌学，抑郁，网瘾的原因，找到合适的方法，消除症状，尽快回归正常的工作学习生活。

1、网课学习机我当时也是为了给孩子上网课购买的，就冲着他家的大屏幕寸去的，不仅看得清晰而且还是立式的避免了长时间低头，随时纠正孩子的坐姿，这样一天用这个设备一两个小时没什么问题，视力也木有下降。

2、历史虚无主义网络辐射实际上是一个“大众化”“分众化”与“聚焦化”相统一的过程。一方面，辐射“大众化”与“分众化”结合。一般情况下，历史虚无主义在网络空间产生的大众化影响较为肤浅。为了达到深层次的思想侵蚀和俘获，历史虚无主义采用“分众化”手段，对不同职业、不同年龄的网民进行分层分类，采用各社群喜闻乐见的方式进行渗透。历史虚无主义聚焦一些特殊网民群体。生群体思想活跃、可塑性大、情感化强，在社会中有一定聚集力和爆发力。在去中心化、个性化的网络空间，生更能体会到自我情感表达和价值实现。历史虚无主义抓住了生标新立异的心理特点、辨别是非能力弱的软肋，用错误观点和思想蛊惑他们。

3、吕玉刚指出，教师要充分利用课堂教学和课后服务时间，指导学生尽量在校内完成书面作业，培养和提升学生的自主学习与时间管理能力。学校要合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业，充分体现“五育并举”，促进学生全面发展。

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