孩子网瘾严重怎么办？戒网瘾心理专家指出，预防和戒除网瘾有方法：正视网瘾危害，懂得它会使人迷失于世界，与现实世界产生隔阂，严重影响学习工作；以新代旧，要注意培养新的爱好和习惯，冲破网瘾的**；科学安排，控制上网时间；限制上网内容，不迷恋网上；请人监督，必要时找专业心理**进行咨询

网络给我们的学习、生活带来了许多益处，但它不是十全十美的，它也有坏的一面！它会使人沉溺于网络游戏中，沉迷于虚拟的世界中，给我们学习生活甚至身心带来危害。网络使许多青少年原本单纯的思想变得复杂，他们经不住诱惑，在虚幻的世界中沉醉自我，玩得不亦乐乎，从而无心学习，耽误了青春，甚至一步步走向了犯罪道路，把自己的父母留在了痛苦之中。

一个坏习惯的戒除和好习惯的养成，最不费力的方法就是置身于一个合适的环境。一个中学生，交了几个爱读书的朋友，他读书的习惯就养成了；交了几个逛夜店的朋友，不良的习惯可能也就养成了。一个人想减肥，就不要老和喜欢吃自助餐、喜欢撸串的朋友一同出去吃饭了；要想健身，就多找几个健身的朋友；要考研，就和补习班里几个下了大决心考研的人一同复习。

1、在信息爆炸的今天，孩子很容易被花花绿绿的互联网吸引，而且他们心智尚未成熟，很容易被暗示和诱导，若不及时提醒和教育可能会造成不良影响。从社会层面上看，平台需建立完善的分级机制和内容考核体系，从家庭层面来看，家长应该多加陪伴，树立榜样，控制孩子上网的时间，同时建立孩子正确的金钱观，让孩子知道赚钱的辛苦和花钱的理智。

2、就主体特质而言，网民群体年轻化的结构特点和泛道德化的文化心理也是催生网络暴力的重要因素。青少年由于心理品性尚未成熟，社会辨认和自我控制能力较低，加上青春期躁动的心理和昂然的情绪，在网络上容易扮演“愤青”角色。

3、身心健康。主要考察学生的健康生活方式、体育锻炼习惯、身体机能、运动技能和心理素质等。重点是《国家学生体质健康标准》测试主要结果，体育运动特长项目，参加体育运动的效果，应对困难和挫折的表现等。

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